Navigieren Sie zuerst Ihre Emotionen, DANN reden Sie!

Aktualisiert: 11. Juni 2021



"Ich fühle mich friedlicher!", resümierte eine der fabelhaften Teilnehmerinnen am Ende des Women-in-Business-Workshops zum Thema ´Konfliktmanagement´ in NYC.

Friedlich. So einfach, und doch ist es manchmal ziemlich schwierig, sich so zu fühlen, besonders wenn man sich in einem Konflikt mit einem Geschäftspartner oder Freund befindet.


Wir neigen dazu, wenn unsere Emotionen hochkommen, entweder gar nicht zu reden oder viel zu viel und laut darüber zu reden. Beide Wege funktionieren nicht sehr lange gut.

Anstatt NICHT zu reagieren oder zu REagieren, während wir mit Emotionen wie Frustration oder Wut gefüllt sind, müssen wir ... unsere Emotionen in uns navigieren, BEVOR wir zu dieser Person gehen und mit ihr reden!


Wie machen Sie das?

1. Bewusstheit: Erfassen Sie den Konflikt

2. Entschleunigen

3. Urteilen Sie nicht über sich selbst oder die/den anderen, sondern beobachten Sie

4. Und: FUSSBALLPLATZ DENKEN! (keine Liebe zum Fußball nötig!)


Das Fußballfeld-Modell ist ein innovatives Kommunikationsmodell und eine Blaupause für jede Art von Beziehung. Ich habe es entwickelt um Ihnen zu helfen, Teams zu führen, Konflikte zu lösen und gleichzeit innerlich ruhig zu bleiben. Ihr imaginäres Fußballfeld wird schnell sehr persönlich für Sie werden, und wenn Sie es zulassen, wird es großen Einfluss auf Sie und alle Menschen um Sie herum haben, von Ihrem Chef bis zu Ihrem Ehepartner und Ihren Kindern (auch wenn niemand weiß, dass Sie es benutzen).

Es wird Ihnen helfen, Zugang zu Ihrer inneren Stärke zu finden, Konflikte zu lösen und Beziehungen mit vollem Potenzial in Ihrem Geschäfts- und Privatleben aufzubauen. Achten Sie aber auf die Reihenfolge und greifen Sie zuerst auf Ihre innere Stärke zu. Fangen Sie zuerst bei sich selbst an! Das kann bedeuten, dass Sie zuerst damit beginnen müssen, freundlich zu sich selbst zu sein.

Gerne unterstütze ich Sie dabei und zeige Ihnen, wie Sie dieses Kommunikationstool umsetzen können:

Lernen Sie die Anwendung des Fußballfeld-Modells in einem meiner Workshops, in einem Online-Einzelcoaching oder lesen Sie mehr darüber in "The Full Potential Relationship & The Soccer Field Model", das jetzt auf Amazon erhältlich ist. Das Buch enthält 41 Reflexionsfragen, um Ihre individuellen Beziehungsrichtlinien zu definieren. Viel Spaß bei der Lektüre!


Wie funktioniert es? 

Wir nutzen die Kraft der Visualisierungen und Ihr Bauchgefühl, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Durch die Verwendung von Bildern (z.B. das Fußballfeld) sind wir in der Lage, unsere Emotionen zu artikulieren und zu navigieren! Lassen Sie sich überraschen!


Warum funktioniert es?

Unser Gehirn kennt wenig Unterschied zwischen dem, was real ist und dem, was wir uns vorstellen. Wir könnten es also zu unserem Vorteil nutzen und uns tatsächlich "konfliktfreier" fühlen.


Fragen Sie sich selbst: Was weiß ich über die Navigation von Emotionen in mir selbst?

Teilen Sie Ihren Konflikt mit mir, wir werden eine Strategie finden, ihn zu lösen: info@cockpitcoaching.com


NÄCHSTES: Der FULL POTENTIAL RELATIONSHIP Workshop in NYC

1-TÄGIGER WORKSHOP NYC: 22. April 2017

3-TÄGIGER WORKSHOP NYC: 5. bis 7. Mai 2017


Für weitere Informationen, kontaktieren Sie bitte: info@cockpitcoaching.com



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