WAS IST 'VIRTUELLES COACHING'?



WAS IST 'VIRTUELLES COACHING'?

Coaching ist ein tieferes, produktives Gespräch mit einem klaren Ziel, zb. "Ich möchte manche Dinge nicht so persönlich nehmen". Sie definieren das Ziel und das Tempo des Coachings. Der Coach hört Ihnen aktiv zu, stellt wirkungsvolle Fragen und zeigt Ihnen Konzepte und Werkzeuge, die Ihnen helfen, sich in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben wohl zu fühlen. Virtuelles Coaching findet über Skype, Facetime, Zoom oder jede andere digitale Möglichkeit statt, die Audio-/Videoanrufe ermöglicht. Es ist sowohl für Einzelpersonen, als auch für Gruppen und Teams effektiv.


Beispielthemen für Coaching:

Grenzen setzen, "Nein" sagen, Delegieren, Nächste Karriereschritte, Führung von Teams, Verbesserung der Kommunikationskultur, Vorbereitung auf herausfordernde Gespräche in privaten oder geschäftlichen Beziehungen, Innere Ruhe, Emotionale Intelligenz, herausfinden, was man im Leben gerne tut, die Arbeit "hinter sich lassen", wenn man nach Hause kommt, und den Moment voll und ganz genießen, seine Gewohnheiten (z.B. Work-Life-Balance) verstehen und neue schaffen, die die Lebens- oder Arbeitsqualität verbessern, seinem Team ein wenig mehr von dem zeigen, wer man wirklich ist, für seine Meinung einstehen, emotionale Intelligenz und Führungsqualitäten verbessern, persönliche Entwicklung, ... 


Coaching am Telefon oder per Videoanruf ist persönlich

Sobald wir anfangen, über unsere "Themen" und "Probleme" zu sprechen, vergessen wir, dass Technologie zwischen uns steht. Überlegen Sie mal, wie viel Zeit Sie mit Ihrem besten Freund am Telefon verbringen könnten ... die Zeit vergeht wie im Flug, oder? Beim virtuellen Coaching ist es ganz ähnlich. Für einen Moment mag sich das Gespräch über Skype für Sie "neu" anfühlen, aber es ist meine Aufgabe als Coach, eine sichere und angenehme Umgebung zu schaffen. Oft schauen wir uns im Coaching an, was für Sie in Ihrem Leben funktioniert hat und wie Sie es nutzen/übersetzen können, um Ihre neuen Ziele zu erreichen. Manchmal schauen wir uns an, warum bestimmte Dinge für Sie nicht funktioniert haben. Auch wenn wir unangenehme Situationen und Gefühle betrachten, möchte ich, dass Sie sich emotional sicher fühlen und wissen, dass wir immer Raum finden, um Humor und ein gutes Lachen einzubeziehen. Ich werde Sie herausfordern, aus Ihrer Komfortzone herauszukommen und manchmal Dinge zu tun, die "dumm" oder ungewöhnlich erscheinen. z.B. sich auf den Boden zu legen und ein Thema aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Egal, wozu ich Sie auffordere, ich werde es mit Ihnen tun, auf meiner Seite des Bildschirms, und immer mit dem Fokus darauf, dass Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen.

Lesen Sie mehr darüber, was "virtuelles Coaching" ist, in meinem Interview mit WOMAN.at, Österreichs größtem Lifestyle-Magazin: https://www.woman.at/a/virtuelles-coaching


FRAGEN SIE SICH SELBST: Was hindert mich daran, meine Ziele zu erreichen?


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